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    楼主: 零距离喇叭
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    【晚8点红包】大家来聊一聊,你有不耐烦的情绪时怎么化解?

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    发表于 2022-6-5 20:22:31 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国四川巴中
    转移注意力是最好的方法
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    发表于 2022-6-5 20:22:33 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国
    不耐烦的时候就是想发火
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    发表于 2022-6-5 20:22:40 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国
    不耐烦的时候,换个位置想一想。
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    发表于 2022-6-5 20:27:44 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国四川巴中
    从来都是自己慢慢消化,慢慢吸收的
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    发表于 2022-6-5 20:29:56 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国
    心里劝自己别生气
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    发表于 2022-6-5 20:30:36 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国
    那就睡觉呗,这个烦恼上头。瞌睡多
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    发表于 2022-6-5 20:31:30 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国
    基本上都一样请闷气。不然不耐烦的情绪容易闯祸
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    发表于 2022-6-5 20:36:49 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国四川巴中
    有特别糟糕的情绪时,运动吧,汗水能消耗掉百分之九十的负面情绪。
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    发表于 2022-6-5 20:39:53 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国四川成都
    逛街买买买,或者户外走走,亲近大自然就好了。
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    发表于 2022-6-5 20:44:20 该用户使用手机APP登陆平昌零距离论坛 | 显示全部楼层 来自: 中国广东
    心情不好的时候,找点事做做,比如:整理房间,去小吃店买点好吃的,想想之前让自己开心的事,去健身房运动,锻炼累了,到家就容易入睡。
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