疫情防控不松懈！巴中一中学为4500余名学生编排室内课间操！

黑夜骑士

8月31日是巴中市第三中学2020年秋季开学报道的日子，“神兽归笼”，校园又恢复了往日的热闹。但当前疫情防控仍不能松懈，为防止学生聚集扎堆，由该校艺教处牵头，3位体育教师共同创编了室内课间操《快乐的歌》。

“一二三举起手，跟着我笑一笑……”伴随着欢快的音乐，学生们不用出教室，就站在自己的课桌前，从头部运动开始，一直活动到腰部、手臂、大腿。据创编该室内课间操的体育老师陈红志介绍，主要为锻炼学生协调性、灵活性，增强学生体质，缓解学习压力。该课间以广播体操和韵律操为蓝本，设计了头部、肩部、上肢、下肢、锤手等8节运动内容。

据了解，巴中市第三中学分为初中部和高中部，共有83个班级，4500余名学生。“操场空间有限，为防止同学们大量聚集，又能保障同学们每天得到锻炼，学校专门设计了这套室内课间操。”据该校艺教处处长杨如华介绍，该室内课间操最初还有个网络教学版，“当时学生们在家里上课，很多家长也跟着一起做。”杨如华说，目前这个版本是改进后的校园版。

时长6分钟的一套室内课间操完毕，九年级1班的姚孜颖感觉整个身体都舒展开来。在她看来，这套室内课间操很适合即将迎接中考的他们，“我们不用从再跑到操场上去，节省了不少时间，而且动作幅度也没那么大。”


来源：四川在线

千禧

值得学习